FA CHE QUESTO 2014 SIA L'ANNO DELLA SVOLTA ...NELLA TUA VITA!

PIU' DELLA FEDE E DELLA SPERANZA ...LA TRASFORMAZIONE!

Quando anni fà iniziai il percorso di trasformazione e scelsi di varcar la soglia dentro di me, mi parve di leggere all'ingresso, sulla mia porta interiore: "Perdi ogni speranza, nell'entrare, di smettere di cercare, poiché il viaggio dura tutta la vita!". Ero stufa di convivere con quell'insoddisfazione, quel "mal di vivere", quella sensazione di inadeguatezza, fragilità e paura. 

Si, tanta paura di vivere! All'epoca , la mia occupazione principale era creare nella mia vita quella che definivo "stabilità" e rincorrevo disperatamente la "normalità" ed il consueto. Così sono scivolati più di 15 anni tra le dita, nella mediocrità e nell'assoluta assenza di percezione e conoscenza di me stessa. C'e' un detto che rappresenta, perfettamente, la tesi di Sigmund Freud della "Coazione a Ripetere" e riassume, esattamente, la qualità della mia esistenza di allora: Errare è umano , perseverare è diabolico!

Questa definizione di "Coazione a ripetere" ritengo sia molto esaustiva: Tendenza incoercibile, del tutto inconscia, a porsi in situazioni penose o dolorose, senza rendersi conto di averle attivamente determinate, né del fatto che si tratta della ripetizione di vecchie esperienze. (Tratto liberamente dal dizionario Treccani)

1 stupro, 2 matrimoni, due divorzi, 2 relazioni successive patologiche e violente, una dipendenza da lavoro, depressione, rancore, rabbia... non male come risultato della paura del "cambiamento"!
...."la vita è una lotta continua, è sacrificio, l'amore è questione di fortuna, sono sola al mondo, etc.. etc.. ", queste erano le frasi che contornavano la mia vita di allora..Ah!.dimenticavo il condimento principale: la musica .

Non canzoni e musica qualsiasi, solo musica in grado di creare allineamenti attraverso i contenuti che potessero. ulteriormente, gettarmi nello stato di assoluta prostrazione e sopratutto di conferma che " la vita " era così: lo dicevano gli amici, le persone care, persino le canzoni.

Oggi, guardo con gratitudine a tutto ciò poiché mi ha permesso di essere ciò che sono ora ma solo a seguito di una sola, unica e determinante decisione, avvenuta in una frazione di secondo.

Inevitabilmente, proprio perché " ho già dato" sono in grado, aldilà degli studi approfonditi che ho condotto negli anni successivi, di riconoscere negli altri, i meccanismi di auto-sabotaggio e quelle che definisco, le dinamiche di "conferma esterne " in cui molte persone, ad oggi, scelgono ancora di credere.

Qual'è dunque la chiave di svolta? 

La chiave di svolta è prendere LA decisione responsabilmente, cui segue, la prima azione immediata necessaria ad innestare, definitivamente, il processo di trasformazione. Questo processo passa dalla conoscenza e dalla pratica di nuove tecniche e metodi efficaci ed utili per il raggiungimento del proprio obiettivo.

Ma chi ha detto che  debba essere "lungo"?

(parola  che ho udito essere utilizzata da  certi professionisti in cerca di "pazienti" nei propri studi) 

La mia esperienza mi ha insegnato che, dopo aver acquisito gli strumenti necessari, si può risolvere tutto nel tempo che crediamo, noi stessi, utile per "risolverlo".  Questo ci porta ad una notevole autonomia d'azione nel quotidiano.

Oggi la mia vita, in working-progress continuo, viaggia su dei livelli di soddisfazione e risultati concreti appaganti, lontani anni luce dal passato. 
Ho la mia famiglia felice, ho creato l'attività dei miei sogni, sono felice tutti i giorni e sto lavorando al progetto che rappresenta il mio personale contributo per un'Italia totalmente diversa. Oggi la mia vita è trasformazione continua, gioia e libertà. E la tua?

 TRASFORMA LA TUA VITA, SCOPRI COME QUI!

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Top Poject di Tiziana Palazzo: Eh Già...DIPENDE...!

 

Eh Già.....DIPENDE!



 

 ...Se svegliandovi al mattino ..comincia ad accadervi una serie di eventi ..."incredibili " voi che fate?

Questa mattina dopo essermi svegliata e aver disquisito con un bimbo a me caro, sull'importanza di continuare a sognare nella propria vita a dispetto degli eventi dolorosi vissuti...mi sono allegramente diretta verso la fermata e ho visto... passarmi l'autobus sotto il naso  per un soffio .. ( era l'autobus che mi permettevea di arrivare in tempo nel negozietto della mia amica a cui dò una mano per questa estate)

...allora mi dico .." Va beh! .. per una volta arrivo in ritardo! .. Mmm...quasi... quasi faccio colazione al bar!" .. E mi dirigo decisa verso un grazioso chiosco con le sedie in vimini e un proprietario sorridente che mi prepara uno squisito cappuccino all'orzo .. il mio preferito !.. Volgo lo sguardo al reparto" brioches " e resto ammaliata da una"spettacolare" brioches  tipo dietetica...Immaginate una distesa di zucchero a velo su una pralina di mandorle finemente affettate su una montagna di fragrante pasta imbottita di crema ...

Argh! Il tempo stringe .. afferro la brioches ..pago e mi fiondo sotto la tettoia in attesa dell'autobus e scorgo una panchina  su cui mi appollaio... e ..GNAM!...e...SPLAT! Si..si avete capito bene..SPLAT! ..La crema all'interno è ESPLOSA e non era .. morbida  e fragrante come "idealizzato" era ...LIQUIDA ...insomma un "bagno di Crema Sgocciolante".....raccatto due fazzolettini in borsa....e impiastricciata prendo l'autobus .. 3 fermate e sono lì 7 minuti di ritardo sul tempo previsto...mmm... "Non male!"..

Saluto il gentile Barbiere storico di Bellaria con un sorriso e mi accingo a tirar su la serranda elettrica ... ehhhhh????....scorgo una macchia giallastra fuoriuscire da sotto la serranda... "Cielo ..Tobi!"...La mia amica non gli ha aperto e lui ( il cane ) l'ha fatta proprio lì...ok gambe in spalla .. direzione Bagno .. prendo una bacinella ... la riempio di acqua e ammoniaca e detersivo profumato mi accingo a gettare il tutto .."sul crimine ".. quando ....mi accorgo che nell'antibagno vicino al suo cibo .. vi è della plastica a terra ..frettolosamente la raccolgo ...ehhhhh???...mi cola giu' per la manica ... urina di Tobi ..l'aveva fatta ...anche lì...tolgo la giacca pulisco il tutto .. apro il negozietto Bazar .. a fatica .. tento di trattenere il più possibile i singulti ...e finalmente ...LA LIBERAZIONE ....nell'antibagno piegata in due scoppio in una fragorosa e GRASSISSIMA  risata...poi corro a raccontare tutto ai miei vicini di negozio che ridono con me ....ed il BUONUMORE...DILAGA ....PER LA VIA !..............

DUE POSSIBILI CHIAVI DI LETTURA  DELL'ACCADUTO:


1) "CIELO CHE SFIGA !".... E GIU' SMADONNAMENTI  ED IMPRECAZIONI  DI VARIA ENTITA'...MAGARI CON PUGNI, RUGGITI E STRAPPAMENTO DI CAPELLI!

2) " CIELO CHE OPPORTUNITA' !" LA VITA MI AMA COSI' TANTO CHE VUOLE VEDERMI RIDERE E MI FA GLI SCHERZETTI ! ..AHAHAHAHAHAHHAAA! 

 A TE LA SCELTA .........EH GIA' ...DIPENDE!

 

 

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Top Project di Tiziana Palazzo: Il FEROMONE, LO JOGURT e LA GALLINA

 IL FEROMONE LO JOGURT E LA GALLINA :

Ricordate i detti : "Gallina vecchia fa ...buon brodo??? ". " La donna è come lo Jogurt dopo 40 scade !"???
Il " Feromone "invecchiato ..però si nutre prevalentemente di " galline giovani e ruspanti" più o meno consapevoli del tristo futuro d' essere traditi e a volte lasciati per un gallo decisamente più giovane !

Direi che dove il Feromone regna sovrano si scatena un .."ciapa ..ciapa... la galeina...! "
( acchiappa...acchiappa.. la gallina !) spietato e senza esclusione di colpi . 50-60-70 enni ringalluzziti  con "pancia in dentro " e all'ultima spiaggia che si accompagnano a prorompenti  e svestite ragazzotte .

E la "Gallina Vecchia ?" Beh .... non molla! Lotta a colpi di scolli, ammiccamenti, e platò vertiginosi.
In pratica si sottopone a massaggi e  sedute di palestra estenuanti e compete in balere e spiagge con le " ragazzotte " per raccattare un' attenzione banale e irrispettosa a volte dal Feromone in questione ..per sentirsi ancora desiderata.

Ma in tutto questo dov'e' l'amore ??.. Per la mia esperienza non ve n'è neanche ..l'ombra ! E' tutto un affannarsi per ritrovarsi ,comunque, ad un certo punto ..soli...Soli,  nella stessa solita stanza di casa.. con il solito telecomando ..con il solito gatto o cane ... consapevoli che la ragazzotta ...se il conto corrente non è coperto profumatamente e  se incorrono problemi di salute .. tende a dissolversi ...più o meno con grazia !

Altra storia per " la Gallina Vecchia!".. quella resta incollata al capezzale anche spesso e purtoppo senza amore, si accontenta di riempire la vita di " ciò che passa il convento !"....
In questa triste sagra di interessi, disperazione, solitudine,vigliaccheria , paura  e pura " disordinata lussuria " si perde comletamente la capacità di bastarsi, essere felici e riconoscersi esseri completi che meritano di essere amati.

... Allora via con un'altro luogo comune :"meglio sole che male accompagnate". Ancora sorrido quando capita che facoltosi Feromoni tentino l'aggancio con la scusa della cena di lavoro.. Capisco che il loro conto corrente( quindi ben poco) possa abbagliare qualche preda e mi chiedo quale limite mentale  gli rende la certezza che tutte siano davvero "della stessa pasta".

Ma invece di affannarsi eternamente come nel girone dei dannati a rincorrere il "tempo perduto" fino ad anestetizzarsi la vita ..cari noi, non è meglio cercare la propria eletta ed il proprio eletto e riposarsi appassionatamente sicuri  ognuno nelle braccia e nella vita dell'altro certi che al mondo c'e' qualcuno che è nato per condividere la " buona e la cattiva sorte " gratuitamente e facilmente ??

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Top Project di Tiziana Palazzo : Emozioni ?... Si, Grazie !!

      

Emozioni?..Si, Grazie!

..Una delle credenze limitanti ereditate da una incolpevole diseducazione genitoriale e sociale  è  che la rabbia, il dolore  e la paura ... siano emozioni " cattive "...le cui conseguenze per chi le prova sono .. non solo innominabili ma addirittura disastrose. La verità è che solo di recente sono nate in Italia e nel mondo " accademie " dove  si acquisiscono strumenti pratici  per riconoscerle, nominarle e gestirle ..avete capito proprio bene .."GESTIRLE"!

A 17 anni a seguito dl uno stupro,ricordo la strategia con cui il mio cervello cercò di farmi affrontare, l'inponderabile ed indescrivibile orrore dell'evento. La  paura, il disgusto, l'impotenza, il senso di colpa e la vergogna  mi stavano  prevaricando così misi inconsciamente in atto una " dissociazione mentale " dal mio corpo e dalle mie emozioni.

Ricordo che continuavo a ripetermi che ciò che mi stava accadendo " non faceva male ".. in realtà così facendo..il solco di quella esperienza nascosta  a tutti,  divenne profondo e  pilotò azioni, scelte di vita e relazioni affettive per molti anni.Posso definirlo senza remore un black out delle mie emozioni.

Ci sono casi nella pedofilia e nelle  ignobili guerre in cui il cervello arriva, a causa dell'indescrivibile orrore e per salvaguardarsi dalla follia,  a provocare nell'essere umano addirittura la  cecità o la sordità. Cosi nella negazione della mia anima..passarono gli anni .

Un giorno il peso divenne insopportabile e mi rivolsi ad uno psicologo , di concetto tradizionale. Ne ricavai, oltre ad un notevole esborso economico .. una boccetta di "gocce " e l'incancrenimento del trauma subito. Non solo non  ero felice ma anzi mi sentivo sprofondare in un girone infernale sempre più profondo.. mi sentivo senza via d'uscita! L'idea di dover accettare di convivere consapevolmente con qualcosa che sarebbe stato lì in agguato , pronto a terrorizzarmi con una porta chiusa per tutto il resto della mia vita, divenne inaccettabile!

Ho iniziato  così a  rigettare questa "sentenza" dello psicologo e decisi di cercare altrove la soluzione : meditazione, cartomanti, veggenti, esorcisti,  fiori di Bach, omeopatia .. fino a quando approdai ad " Unlish the power within " di Anthony Robbins.

Lì scopri che era possibile tornare liberi , che si poteva scrivere una nuova storia..il "mio capolavoro "semplicemente utilizzando metodi e strategie innovativi... in autonomia e allenandomi con caparbietà e diligenza. Per la mia esperienza :" Ciò che non funziona è perchè è stato  incompreso e praticato male !"

...E come il vento trasporta da sempre il polline .. così l' esperienza  di Robbins,in qualche modo miracoloso, mi fece  approdare all'accademia dell'intelligenza emotiva  di Silvia Minguzzi ed Andrea Magnani (accademia dell'intelligenza emotiva) che frequentai " di pancia ". Fu in quel giorno d'inverno che in 20 minuti..risolsi il trauma della violenza carnale subita a 17 anni . Per la prima volta mi accorsi con gioia e gratitudine  infinita che avevo guarito le mie ferite.Come? Mettendo in pratica da sola le nuove strategie acquisite. Con  la guida discreta ed efficace di Andrea Magnani, dopo un percorso di un anno di gestione delle emozioni... avevo vinto la mia battaglia più importante ..

Oggi insegno a mio figlio la gestione delle emozioni come un gioco.. e nei coaching  che faccio è un argomento che ritengo imprescindibile..... che si abbiano traumi da superare oppure no.
Oggi quando provo rabbia so trasformarla in incrollabile determinazione .. paura in strategie di protezione ...dolore .. so che dei valori per me fondamentali sono stati violati ed agisco di conseguenza.

Allora mi viene facile ogni giorno esclamare :"Benvenute emozioni ...utili tutte! Riconosciute, nominare,accettate, condivise .. liberate e sprigionate!"
Ricorda:" Il primo mondo da cambiare è quello dentro di noi.... il secondo pure.. il resto segue!" e bisogna scegliere di farlo con decisione . Bisogna monitorare i progressi ottenuti.. nella propria vita, continuamente!

Essere felici è  un attitudine che si impara gestendo le emozioni... parola di " Lupetto!"

                                                           
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Top Project di Tiziana Palazzo:"La leggerezza dell'essere...facile, facile!

LA LEGGEREZZA DELL'ESSERE ...FACILE, FACILE !

La mia guida spirituale, Madre Benedettina Riccio, quando angosciata e disorientata mi recavo al monastero, nel mezzo di una relazione con un uomo violento, parecchi anni fa soleva ripetermi :"Tiziana, l'Amore VERO libera!"....E per la mia esperienza è proprio così.
Gesù Cristo.. andando in mezzo alle prostitute e ai peccatori non imponeva mica "la conversione" a suon di bastonate! Ti amava e basta! Indicava la via cioè il suo punto di vista .....per una vita felice e realizzata.Il tempo ed il modo lo sceglie l'anima di volta in volta a seconda del grado di evoluzione interiore.

Per la mia esperienza, una relazione dove non ci sia "leggerezza  dell'essere..e facilità in tutto" .. è una relazione " esperienza " .Unodi quegli accadimenti, a volte un pò lunghetti ed impegnativi, che ti rendono chiaro ,dopo, quattro cose fondamentali:

• Che sei fortunata perchè è finita!
• Ciò che vuoi davvero in una relazione affettiva
• Che si deve vivere tutto con facilità altrimenti non è .."Amore"
• Che desiderare il"cambiamento dell'altro è solo un modo per dire non sei tu l'"Eletta".

Eh già! Che ti piaccia o no si tratta anche di questa "elezione" che molti driblano e nessuno sottolinea. Meglio infamarsi..meglio dipingersi come l'orco e la strega ..meglio "poverina"...
Meglio lamentarsi con l'amica perchè l'uomo che tanto ami:ti ignora , ha tanti problemi perciò non ha tempo per te o è nervoso e scostante .. "Ma sai gli succede di tutto!"le dici ..o meglio cambiare  giostra  cioè esperienza e lasciare spazio all'uomo che è per te dalla notte dei tempi e che tu non vedi .. perchè troppo impegnata a fare quella che "soffre per amore"??

A 20 anni pensavo che se non mi fossi sposata . sarei rimasta zitella ..adesso penso che quando è il mio momento ( e lo decido io) il mio " uomo" ..ordinato all'universo arriva!

Questo è il mio punto di vista, io ho scritto la lista delle caratteristiche che il mio eletto voglio che abbia e sai ... su nove miliardi di essere umani ...sono solo curiosa di vedere il suo viso e di sapere di che nazionalità è ..per la legge d'attrazione .. funziona proprio così!

La leggerezza dell' essere significa : affrontare , quelle che io definisco , "opportunità impegnative" insieme con Amore  reciproco, sostenegno reciproco,supporto dell'altronello sviluppo delle proprie aspirazioni ,rispetto dell'altro senza spingersi a "scelte" e " costrizioni"reciproche .Ti parte e ricevi :" Se mi ami... allora...devi".... senza indugiare passa oltre tutto questo riflesso distorto...poichè l'Amore è tutta un'altra cosa!

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Top Project di Tiziana Palazzo: La Giostra nel Luna Park della vita

La Giostra della "relazione" nel Luna park delle "esperienze" della vita ..Ecco  a cosa può essere paragonata una relazione affettiva di qualsiasi forma, colore o sapore in confronto a questo avventuroso Luna Park che è la mia preferita definizione di "vita ".

Ti è mai capitato di vivere un'esperienza o una serie di esse, nel corso della tua esistenza,  talmente dolorosa ..da iniziare a  negare lo stesso dolore ? Arrivi al punto da " anestetizzare" la tua parte emotiva ..perchè senti che rischieresti di essere schiacciata da questo infinito susseguirsi d'emozioni che ..nessuno ti ha insegnato a riconoscere,nominare,gestire o commutare in azioni propulsive.

Ecco... un meccanismo simile si innesca quando, la sofferenza si vive in una relazione.
Si anestetizza la capacità di "intendere e volere" per non ammettere con se stesse .. " che si sta perdendo tempo dietro ad uno che .. non ti ha mai amato e nè mai lo farà!".

Meglio la tecnica dello " struzzo"...semplice  e limitatamente nel tempo,efficace !
Già perchè il detto: "Il diavolo fa le pentole ... ma non il coperchio!" ...alla lunga si dimostra vero!

Per la mia esperienza,fino ad ora tradimenti, inganni, menzogne,mistificazioni...vengono  sistematicamente smascherati! I casi irrisolti si debbono al fatto che la relazione si è conclusa prima di :" Carramba ..che Sorpresa!".

Una cosa  ritengo certa, per la mia esperienza: " Se scegli la tecnica dello "struzzo" ad oltranza, la vita ti mette a disposizione una serie di esperienze ripetitive con "comune denominatore" simile o uguale a quello che non hai compreso!

Eh già! Si viene rimandati in continuazione ..."quando si è duri di cervice"!

Oggi, ci sono strumenti efficaci che in breve tempo ci permettono di evolverci con più rapidità.

Una serie di questi strumenti li propone in modo chiaro Top Project e l'Accademia dell'intelligenza Emotiva. www.tizianapalazzo.com e http://www.accademiaintelligenzaemotiva.it/

Giocando ( la vita è il più fantasioso gioco di ruoli mai inventato), si apprendono strumenti che un giorno puoi passare ai tuoi figli ...migliorandogli la qualità dell'approccio con cui vivranno le proprie  esperienze.

Visto che la "scuola"devi frequentarla lo stesso... meglio comodamente seduta su un divano e variando il tema delle lezioni.... che inginocchiata  sui "ceci ardenti " ripetendo, fino allo sfinimento, sempre lo stesso tipo d'esperienza... trovi ?

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